Elimina il MAL DI TESTA con gli OLI ESSENZIALI!

Ciao carissime e carissimi! Molte persone mi chiedono spesso consigli su come rimediare naturalmente al mal di testa che rovina le loro giornate e le innervosisce. In questo post voglio elencare alcuni rimedi naturali efficaci contro questo disturbo, e l'aiuto ci arriva proprio dai fantastici oli essenziali.










Oli essenziali per mal di testa generale:
3 gocce di lavanda e 1 di menta piperita 
oppure
3 gocce di camomilla e 1 di rosmarino
oppure 4 gocce di uno solo tra questi.

Preparazione:
Unire le 4 gocce ad 1 goccia di un olio vegetale tra questi: oliva, avocado, jojoba e mandorle dolci. Trasferire tutto in una boccettina di vetro scuro.
Versa una goccia di questa miscela sulla mano, massaggia attorno alle tempie e alla base del cranio lungo la capigliatura.




Oli essenziali per mal di testa da sinusite:
Unisci 2 gocce di rosmarino a 2 gocce di eucalipto.

Preparazione:
Trasferire tutto in una boccettina di vetro scuro.
Metti una goccia di questi oli su un fazzoletto e inala di tanto in tanto.

Spero che questa ricetta ti sia piaciuta!
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Un abbraccio!

Marti 

1 commento

  1. ciao marty molto interessante grazie....ma per il mal di testa da mestruazioni uso la ricetta per il mal di testa generale?
    e se ne voglio fare un po di più posso metter in boccetta da vetro scuro tipo da 30 ml ma riesci a indicarmi le dosi?
    grazie mille....ti seguo sempre...un abbraccio
    Sara

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